Trainiere dein Gehirn mit Actionspielen und Kampfspielen

Möglicherweise haben Sie gehört, dass das Spielen von Videospielen Ihr Gehirn verrottet oder andere negative Folgen hat. Obwohl das Sitzen vor einem Bildschirm für mehrere Stunden am Tag andere positive Aktivitäten in Anspruch nehmen kann, hat sich die mentale Stimulation des Spiels als vorteilhaft erwiesen. Actionspiele, Kampfspiele und andere rasante Abenteuer können Ihrem Gehirn wirklich helfen.

Studien zeigen, dass das Spielen eines Actionspiels die Sicht, Genauigkeit, Wachsamkeit und Reaktionszeiten verbessert. Eine Studie ergab, dass Spieler die richtigen Entscheidungen 25 Prozent schneller trafen als Nicht-Spieler. Überraschenderweise haben Kampfspiele und Schützen positivere Effekte gezeigt als Strategiespiele. Die Beschleunigung bietet ein hohes Maß an Stimulation, das das Gehirn aktiv und engagiert hält. Die Fähigkeit, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren und Ablenkungen zu ignorieren, wird durch das Spielen solcher Spiele verbessert.

Es ist seit langem bekannt, dass Rätsel und Spiele gut für ältere Menschen sind, deren Vorteile die geistige Fitness verbessern und den kognitiven Rückgang des Alters verringern. Entgegen der landläufigen Meinung zeigen Untersuchungen, dass Video-Action-Spiele weitaus nützlicher sein können als altmodische Kreuzworträtsel oder Kartenspiele. Vielleicht ist es Zeit, Oma und Opa in einem Kampfspiel gegeneinander auszuspielen!

Spieler werden sich freuen zu hören, dass diese Effekte mit der Anzahl der Spiele zunehmen. Das heißt, je mehr Zeit Sie mit Videospielen verbringen, desto mehr werden Sie die Vorteile erkennen. Moderation ist natürlich immer noch wichtig. Zu viel Zeit in der virtuellen Welt kann das Ergebnis der Vernachlässigung von Dingen wie Arbeit, Schule, Familie oder körperlicher Aktivität sein.

Müssen Sie also Hunderte von Dollar für teure Spielekonsolen oder Computersoftware ausgeben? Dies ist definitiv eine Option. Wie das Sprichwort sagt, sind manchmal die besten Dinge kostenlos. Spieler haben heute mehr Möglichkeiten als je zuvor, und viele von ihnen kosten Sie keinen Cent. Von Apps auf Ihrem Handy über soziale Netzwerke bis hin zu browserbasierten Flash-, HTML5- oder JavaScript-Spielen gibt es zahlreiche kostenlose Optionen.

Denken Sie daran, um die größten Vorteile des spielfördernden Gehirns zu verstehen, sollten Sie sich für Hochgeschwindigkeits-Abenteuer- und Kampfspiele entscheiden. Jetzt, da Online-Spiele komplex genug sind, um mit herkömmlichen Konsolen-, Arcade- und PC-Software-Spielen zu konkurrieren, ist es einfach, eine Website zu finden, auf der Sie direkt über einen Webbrowser spielen können. Tatsächlich stehen Ihnen derzeit Dutzende großartiger kostenloser Spiele zur Verfügung.

Holen Sie sich Spiele und steigern Sie Ihre Gehirnleistung!

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