Auswirkungen von Videospielen auf die Herzfrequenz

Videospiele sind seit 35 Jahren auf dem Markt. Sie sind eine einzigartige Form der Unterhaltung, weil sie die Spieler ermutigen, Teil der Charaktere des Spiels zu sein. Es hat jedoch sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf den Spieler. Es wurden zahlreiche Studien veröffentlicht, in denen die Auswirkungen von Videospielen auf die Herzfrequenz untersucht wurden.

In diesem Artikel habe ich versucht, die Forschung über die Auswirkungen von Videospielen auf die Herzfrequenz des Einzelnen zusammenzufassen.

Eine Studie des Stress Research Institute der Universität Stockholm ergab, dass das Spielen gewalttätiger Videospiele nicht nur das Gameplay, sondern auch die Herzfrequenzvariablen beeinflusst, wenn Sie nachts schlafen. ۔ Eine Gruppe von Jungen im Alter zwischen 13 und 15 Jahren wurde gebeten, abends zwei verschiedene Spiele zu spielen, eines mit Schwerpunkt auf Aggression und das andere ohne gewalttätige Merkmale.

15 Jungen waren weniger als drei Stunden am Tag gewalttätigen Videospielen ausgesetzt. Die anderen 15 wurden gebeten, gewalttätige Cartoons zu spielen – nicht mehr als eine Stunde am Tag. Die Jungs spielten zwei Abende zu Hause.

Herzfrequenzen wurden auch beim Sport und vor dem Schlafengehen beobachtet. Diese Studie zeigt, dass die Auswirkungen des Spielens nicht nur aufhören, wenn Sie Ihr System herunterfahren, sondern auch eine dauerhafte psychologische Wirkung haben, ohne dass der Spieler sich dessen bewusst ist.

Wenn die Jungen am Ende der Nacht schliefen, hatten die Jungen, die die gewalttätigsten Sportarten erlebt hatten, eine schnellere Herzfrequenz als nachts, nachdem sie gewaltfreie Sportarten ausgeübt hatten. Jungen, die gewalttätigen Sport erlebt haben, haben nach einem aggressiven Sport auch nachts über Schlafstörungen berichtet. Er berichtete auch über wachsende Trauergefühle. Gewalttätige Sportarten scheinen vor dem Schlafengehen mehr Angst und Stress zu verursachen.

Dies zeigt, dass die wiederholte Exposition gegenüber gewalttätigen Computerspielen nicht nur Stress und Aggression erhöht, sondern auch das asoziale Verhalten erhöht. Andere Studien haben auch vorgeschlagen, dass gewalttätige Videospiele eine Adrenalinreaktion verursachen können. Mit anderen Worten, sie können Ihren Blutdruck, Ihre Atemfrequenz und Ihre Schmerztoleranz beeinflussen.

Gewalttätige Videospiele sind normalerweise aufregender und besessener als ihre friedlichen Gegenstücke. Infolgedessen wird die Herzfrequenz zwangsläufig steigen. Es kann auch ein erhöhtes Maß an Aufregung sein, das die Angst erhöht. Allerdings sind nicht alle Menschen von der Anzeige gewalttätiger Computerspiele betroffen, die meisten jedoch.